LES PRESENTO UN VIDEO QUE ME PARECIÓ MUY INTERESANTE Y DINÁMICO PARA CONOCER DIEZ ASPECTOS IMPORTANTES PARA LLEVAR UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE, YA QUE TAMBIÉN INCLUYE ASPECTOS PSICOLÓGICOS COMO SON LAS EMOCIONES O COMO EL AUTOESTIMA. TAMBIÉN ASPECTOS SOCIALES COMO LAS RELACIONES POSITIVAS CON LOS DEMÁS (FAMILIA Y AMIGOS). OTROS ASPECTOS IMPORTANTES QUE CONSIDERA ES EL ASPECTO FÍSICO, ACTITUDES POSITIVAS, TRABAJO MENTAL, ENTRE OTROS.
Buen video Daniela, es importante tener en cuenta estos aspectos en la vida del adulto mayor. De esta forma debemos cuidar el aspecto emocional y social a parte del usualmente mencionado estilo de vida.
ResponderEliminarMe parece excelente la difunsión de mensajes como este, Daniela, ya que es importante que las personas tomemos conciencia de la calidad de vida para poder envejecer saludablemente.
ResponderEliminarMe encanta el video que has publicado Daniela , es importante no solo para las personas adultas mayores sino también para los jóvenes que realizan desarreglos en sus vidas. Tanto el aspecto de la salud , afectivo y mental van de la mano para poder mantener un buen estilo de vida.
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